Ergänzen statt Ersetzen
Unsere Ernährungsberatung

Sie leiden an einer Lebensmittelunverträglichkeit, Allergien, Schlafstörungen oder Übergewicht und möchten Ihre Ernährung umstellen? Dann ist unsere Ernährungsberatung das Richtige für Sie. Dabei beschäftigen wir uns mit Ihren Fragen und Problemen rund um das Thema Nahrung. Gemeinsam erarbeiten wir Ziele und Strategien, diese zu erreichen.

Ihr Problem

Wer unsere Ernährungsberatung in Anspruch nimmt, hat oft schon viele frustrierende Jahre voller Diäten und fehlgeschlagener Versuche hinter sich. Dabei fehlt es oftmals nicht am Willen zur Veränderung. Es fehlt meist der richtige Ansatz. Denn nicht jede Diät oder Ernährungsumstellung ist für den eigenen Körper geeignet. Wichtig ist, erstmal herauszufinden, was im Übermaß vorhanden ist und auch was fehlt. Jeder Körper hat seine ganz eigenen Stärken und Schwächen, seine eigenen Ansprüche und Nöte. Egal ob Proteine, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien oder Fette – es gibt keine allgemeingültige Universallösung. Deswegen spielen intensive Gespräche und eine individuelle Begleitung so eine wichtige Rolle bei einer effektiven Ernährungsberatung. Wir finden das Problem und suchen gemeinsam nach einer praktikablen Lösung.

Unsere Lösung

Bei unserer Ernährungsberatung ist es mit einem „Lassen Sie das weg“ oder „Essen Sie das nicht“ nicht getan. Wir wissen, dass es im Alltag gar nicht so einfach ist, seinem Körper all das zuzuführen, was ihm guttut und all das wegzulassen, was ihm schadet. Außerdem machen Verbote und Verzicht nicht glücklich – und genau darum geht es doch. Unsere Strategie: „Ergänzen statt Ersetzen“. Mit unseren hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln sorgen wir zuerst mal dafür, dass wir Ihren „Speicher“ wieder auffüllen und Sie wieder mehr Energie haben. Wir wollen, dass Sie sich wieder wohlfühlen. Auf diese Art und Weise werden Sie schon in den ersten vier Wochen eine echte Veränderung spüren und sehen. Wenn das geschafft ist, nehmen wir uns gemeinsam Ihre langfristigen Ziele vor: Mit neuer Energie und neuem Mut schaffen wir das gemeinsam.

Sie möchten es mal mit unserer Ernährungsberatung probieren? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf.

Überall Wohlfühlen

Wir bieten unsere Ernährungsberatung deutschlandweit an. Unser Ziel ist es nämlich, dass es wirklich jedem Menschen ermöglicht wird, sich in seinem Körper wieder wohlzufühlen. Aus diesem Grund beraten wir Sie auch gerne telefonisch oder im Videocall. Die individuell für Sie zusammengestellten Nahrungsergänzungsmittel bekommen Sie dann einfach per Post. Um Ihre Erfolge zu begleiten oder um Ihnen bei Schwierigkeiten zur Seite zu stehen, finden in regelmäßigen Abständen weitere Gespräche mit Ihrem Ernährungscoach statt.

Machen Sie noch heute Ihre kostenlose Vitalcheckberatung aus!

Unsere Nahrungs­ergänzungsmittel

Unsere hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel beziehen wir von einem langjährigen Partner. Die hochwertigen Produkte des renommierten deutschen Familienunternehmens werden allesamt durch unabhängige Institute geprüft, sind zertifiziert, in Deutschland hergestellt, vegetarisch oder sogar vegan.

Kursplan

Montag

Regeneration & Strength (Kurs - ab 18.08.22)

Gemeinsam gegen Schmerzen!

Beweglichkeit (Kurs - ab 18.08.22)

Frei sein in Deiner Beweglichkeit!

Dienstag

Rumpf ist Trumpf (Kurs)

stärke deine Haltung, halte deine Stärke

Mittwoch

Rumpf ist Trumpf (Kurs - ab 18.08.22)

stärke deine Haltung, halte deine Stärke

eGym / Fle-xx (Vortrag)

Die Waffe der Beweglichkeit

mescan (Vortrag)

Kenne Deine Werte

Die Laufschule (Vortrag)

FÜR Sportler, Kinder und Patienten

Skillcourt (Vortrag)

trainiere Deine Fähigkeiten

Donnerstag

Beweglichkeit (Kurs)

Frei sein in Deiner Beweglichkeit!

Grobe Athletics (Kurs - ab 18.08.22)

Wir machen Dich stark für mehr Möglichkeiten!

Outdoortraining (Kurs)

Steffi bringt Dich in Bewegung!

Freitag

Flexy Friday (Kurs - ab 18.08.22)

stabil, mobil oder kraftvoll
Wir starten flexibel in dein Wochenende.

Qigong &Yangshen (Kurs)

”Qigong” bedeutet ”Übung/Arbeit mit der Lebenskraft.”

Alle Kurse (ausgenommen, ist der Outdoorkurs) könne sowohl online als auch offline genutzt werden. Die Teilnehmeranzahl für die ist derzeit auf 6 Personen pro Kurs begrenzt. Der Link für den online Kurs per Zoom- Meeting findet Ihr hier:

⚠Wichtiges Covid-19 Update

(Änderungen ab dem 04.10.2022)
Für die PHYSIOTHERAPIE gilt für alle Patientinnen und Patienten, sowie Besucherinnen und Besucher eine FFP2- M A S K E N P F L I C H T .
Diese Regelung betrifft NICHT unseren Fitnessbereich.
Weitere Informationen findet Ihr im Menüpunkt unter Aktuelles.
Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis und verbleiben mit gesunden Grüßen,
Das Grobe Physio und Fitness- Team